BCAA HMB 1000 5or1 GLI AMINOACIDI RAMIFICATI CON LA MARCIA IN PIU'

Quali sono gli aminoacidi ramificati più efficaci?

Molto spesso avrai sentito discussioni in palestra tra sportivi su quali sono gli integratori più efficaci.

Chi sostiene le proteine ,chi la creatina  e chi gli aminoacidi ramificati.

Oggi voglio soffermarmi sugli aminoacidi ramificati meglio conosciuti come bcaa.

Negli ultimi anni i BCAA hanno avuto una forte diffusione , avrai sentito tanti sportivi che 

sostengono di usarli nella formulazione 2.1.1   altri nella formulazione 8.1.1 altri ancora in quella 

12.1.1

e a questo punto se non sei un esperto sarai già caduto in confusione .

Cosa significano tutti questi numeri ?

Una cosa semplicissima ,la proporzione tra i 3 aminoacidi ramificati:

2.1.1  significa   2 parti di Leucina  1 parte di Valina 1 parte di Isoleucina 

8.1.1 significa   8 parti di Leucina   1 parte di Valina   1 parte di Isoleucina 

e a questo punto quali sono migliori ?

tutti e 3 dipende dall'uso che ne fai 

se li utilizzi prima e dopo allenamento vanno benissimo le formulazioni 2.1.1 

se li usi solo dopo allenamento  vanno meglio le formulazioni 8.1.1   o 12.1.1

si ma se voglio un aminoacido ramificato più efficace ?

allora devi usare  BCAA HMB 1000  , L'UNICO AMINOACIDO  RAMIFICATO  in proporzione 

2.1.1  che puoi utilizzare prima e dopo allenamento  e che contiene ben 1 grammo di HMB  per dose .

l'HMB  ,per chi non lo conosce è un potente metabolita dell'aminoacido Leucina ,

occorrono ben 60 grammi di Leucina per  ottenere 1 grammo di HMB.

Hmb  è un potente anabolico  e soprattutto anticatabolico ,svariati studi hanno mostrato la sua 

efficacia abbinato ad un allenamento con pesi nell'aumentare la muscolatura e diminuire il grasso 

corporeo rispetto al gruppo placebo che non ne faceva uso .

Vuoi maggiori informazioni sull'efficacia dell' HMB ? Guarda il video

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                                                                      BCAA HMB 1000 



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