Tutti benefici della creatina e dei BCAA in un unico prodotto

Creatina alkalyna e aminoacidi ramificati Kiowa

2 ingredienti unici in un solo prodotto .Parliamo della pregiata creatina KRE ALKALYN abbinata con aminoacidi ramificati di qualità KIOWA

La creatina monoidrata da oltre 30 anni è riconosciuto come l'integratore più efficace e più testato dagli studi medici .. Kre alkalin  è una forma particolare di creatina abbinata con acido malico ,questa permette di alzare il ph e di passare indenne tra i succhi gastrici del nostro stomaco. E' una formulazione di creatina che consente di avere gli stessi effetti della creatina monoidrata usando quantità inferiori. Non necessita della famosa fase di carico.

gli aminoacidi ramificati da sempre vengono utilizzati con successo prima e dopo l'attività fisica  per avere più energia per sentire meno la percezione  di fatica e per diminuire i tempi di recupero .

K-ram si presenta come il prodotto ideale da utilizzare prima e dopo l'attività fisica ,perchè grazie ai suoi ingredienti ti permette di avere più energia esplosiva ,minore senso di affaticamento e tempi di recupero più veloci.

Ideale per sport sia aerobici che anaerobici 

Dai una scossa ai tuoi allenamenti con K-Ram

Questo prodotto lo puoi  trovare in offerta nel nostro negozio  per tutto il mese di novembre 

emporio del fitness viale Fiume 2b Mantova  tel 0376 1961036

Aminoacidi ramificati esterificati la nuova frontiera dei BCAA

Aminaocidi ramificati ancora più efficaci

Il mondo dell 'integrazione sportiva è sempre in fermento ,sempre alla ricerca di nuove sostanze per formulare integratori sempre più efficaci.

FA nutrition ha da poco presentato la linea CORE  prodotti di alta fascia ,nei quali potete trovare i nuovi 

BCAA FA CORE.

Il nuovo prodotto utilizza gli aminoacidi ramificati abbinati ad un estere per una migliore assimilazione , e una migliore solubilità del prodotto.

Questo prodotto infatti lo potete trovare per il momento solo in versione polvere , e chi è abituato ad utilizzare i BCAA in polvere sa quanto poco sia solubili nell'acqua, grazie a questa nuova formulazione oltre alla migliore assimilazione sono facilmente solubili.

Esattamente come è stato fatto con la creatina monoidrata è stato combinato con una molecola di estere ,rendendo in questo modo il prodotto ancora più efficace.

Nel prodotto è stata inserita anche citrullina malato , un ingrediente indispensabile per fornire energia e dare maggior vigore , la citrullina infatti è meglio rispetto all'arginina per aumentare la produzione endogena di ossido nitrico.

se sei uno sportivo e ti alleni soprattutto per uno sport di potenza o lattacido  dovresti provare assolutamente questo prodotto per vedere un consistente miglioramento delle tue performance 

Questo prodotto come tutti quelli della linea FA CORE lo puoi trovare da Emporio del fitness

viale Fiume 2b 46100 Mantova tel 0376 1961036

Abbigliamento a compressione e body building

Aumenta la tua forza in sicurezza

Abbigliamento tecnico a compressione , per chi non lo lo conoscesse è un abbigliamento in materiale elasticizzato che fascia il corpo con differenti  gradi di compressione (denari).

Questo tipo di abbigliamento è stato utilizzato per tanti anni in ambito clinico , soprattutto le calze. In pratica queste calze vengono fornite alle persone che subiscono operazioni alle vene delle gambe ,e spesso hanno problematiche di ritorno venoso.

Proviamo ad immaginare il sangue e la linfa che scorrono fino in fondo ai piedi ,ovvio che nello  scendere fa molto meno fatica aiutato dalla forza di gravità. mentre quando deve risalire la stessa forza di gravità diventa opponente , ecco che a questo punto intervengono anche i piccolissimi muscoli che circondano i nostri vasi sanguigni , esercitando una compressione facilitano il ritorno venoso e quello linfatico  .In caso di debolezza muscolare o di pareti dei vasi capillari  più rigide  tutto questo viene rallentato e si crea un ristagno.

Per superare questa problematica ,già  negli anni 60 sono state inventate le calze a compressione , contribuendo  a risolvere in buona parte il problema.

I primi a trarne beneficio furono appunto le persone operate , successivamente questo abbigliamento fu adottato anche da persone che stazionavano molte ore in piedi ,contribuendo a risolvere  il problema della gambe gonfie a parrucchiere ,cassiere ,baristi etc....

Solo alla fine degli anni novanta questo abbigliamento comincia ad essere studiato e testato sugli sportivi, e le ricerche hanno evidenziato notevoli benefici.

Tra i primi ci furono i maratoneti e i triatleti  che cominciarono ad usare  le calze per alleviare i dolori ai polpacci  e successivamente visti i benefici  cominciarono ad usare anche i fuseax o gli shorts.

In questi ultimi 2-3 anni l'abbigliamento a compressione si è diffuso anche tra gli altri sportivi tra i quali  calciatori , pallavolisti ,canoisti e body builder grazie alla ampia gamma di prodotti  a compressione.

Ma in pratica quali sono i benefici per lo sportivo ?

1) la compressione esercitata dal tessuto  aiuta il muscolo ad esprimere più potenza e ad essere più reattivo.

2) la compressione aiuta la muscolatura sinergica nel gesto atletico.

3) la compressione aiutando il ritorno venoso e quello linfatico aiuta il recupero muscolare e l'alleviamento    della dolia muscolare del giorno successivo ad allenamenti intensi.

A mio modesto parere è sicuramente un 'arma in più per migliorare la  performance sportiva.  

Se volete provare l'abbigliamento a compressione, prendete in considerazione  queste offerte i cui  risparmi sono mediamente il 30-40%.

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