Cordyceps aumenta la resistenza fisica e l'ossigenazione dell'organismo

Dalla natura un prodigioso aiuto per lo sport e il benessere fisico

Marketing o super alimento?

Cordyceps sinensis è una nuova generazione di fungo attualmente utilizzato dall’industria farmaceutica, e come integratore dietetico dai consumatori maggiormente informati che sono alla ricerca di alternative ai trattamenti più convenzionali per cancro, AIDS e una vasta gamma di altri problemi di salute e connessi al sistema immunitario.

La FDA (Food and Drug Administration, ente statunitense preposto al controllo alimentare e farmacologico, ndt) considera il Cordyceps un “alimento”, classificato come “generalmente riconosciuto come sicuro” (GRAS). Ricercatori in numero sempre crescente ora lo considerano un “super-alimento” includibile in quasi ogni regime dietetico. Per quale motivo, dunque, tali funghi ‘riscoperti’ vengono ora considerati alla stregua di super-alimenti?

Emporio del fitness Nei funghi medicinali sono presenti due categorie di composti bioattivi:

I  polissaccaridi, che comprendono la maggior parte dei composti medicinali, sono solubili in acqua calda      ma non in alcol; la ben nota azione immunostimolante dei funghi attiene a tale classe di composti. Se si   è alla ricerca di un’azione di immunomodulazione, allora non vanno usati estratti all’alcol, in quanto                  risulteranno inefficaci.

I   nucleosidi, altra classe di composti, sono solubili in solventi non polari quali alcol ed esano. In genere,       rispetto ai polisaccaridi, tali composti hanno minore dimensione molecolare e risultano più specifici nella        loro azione. Nucleosidi, desossinucleosidi e la maggior parte dei nostri antibiotici e antimicrobici rientrano     in questa categoria 

Il Cordyceps sinensis incrementa di quasi il 28 per cento i livelli di ATP (adenosina trifosfato) nell’organismo.

L’ATP costituisce la fonte di energia del corpo – la pronta energia dell’organismo, per così dire – ed è necessaria per tutti i processi enzimatici.

Le proprietà medicinali del Cordyceps sono ragguardevoli. Nella medicina tradizionale cinese l’impiego principale del Cordyceps ha riguardato il trattamento dell’asma ed altre affezioni bronchiali. Ora la moderna ricerca avvalora l’efficacia di questi antichi utilizzi.

Incrementa  la resitenza fisica. La più nota azione medica delCordyceps sinensis concerne l’incremento della capacità di resistenza fisica. Nel 1993, la Chinese National Games sottopose questo fungo all’attenzione delle autorità sportive internazionali. Un gruppo composto da nove atlete, la quali avevano assunto il Cordyceps, polverizzò nove record mondiali. Vi sono stati molti rapporti a riguardo di strabilianti miglioramenti della performance in vari sport dovuti all’assunzione diCordyceps, e persino colloqui volti a bandire il Cordyceps dall’ambito delle discipline sportive in quanto potrebbe conferire un sostanzioso vantaggio a coloro che hanno la possibilità di procurarselo! Nel complesso gli atleti professionisti che ne fanno uso ora sono poco propensi ad ammetterlo, in virtù dell’eventualità che qualche autorità sportiva ne renda illecito l’impiego; per contro, il Comitato Olimpico canadese ha adottato una posizione ufficiale sul Cordyceps, stabilendo che nel contesto delle competizioni professionali il suo uso è consentito.

La ricerca clinica ha dimostrato che l’impiego delCordyceps aumentava la bioenergia cellulare – ATP (adenosina trifosfato) -–sino a una misura pari al 55%. Sono stati segnalati un’accresciuta sintesi dell’ATP e un più rapido recupero di energia. A quanto pare il Cordyceps migliora il meccanismo di equilibrio interno, rendendo in tal modo più efficace l’utilizzazione dell’ossigeno. Tali proprietà potrebbero essere responsabili del generale potenziamento fisico, della resistenza supplementare e degli effetti anti-affaticamento riscontrati negli individui che assumono il Cordyceps.

Migliora la funzione respiratoria. Vari studi scientifici hanno dimostrato i benefici indotti dal Cordyceps sinensis nell’alleviare i sintomi di varie malattie respiratorie fra cui asma e bronchite cronica.

Incrementa l’assorbimento dell’ossigeno. In uno studio a doppio cieco controllato con placebo condotto su trenta volontari in età avanzata, il Cordyceps ha dimostrato di migliorare in modo rilevante la quantità massima di ossigeno che i soggetti riuscivano ad assimilare. Studi cinesi su malattie cardiovascolari hanno indicato che estratti di etanolo dai miceli del Cordyceps e soluzioni di fermentazione delCordyceps determinavano una modifica dell’azione biologica che consentiva un aumento sino al 40% dell’assorbimento dell’ossigeno cellulare. Inoltre, alcuni studi hanno dimostrato l’effetto di questi composti nel mitigare patologie polmonari  croniche.

Migliora la funzione cardiaca. Numerosi studi hanno dimostrato i benefici del Cordyceps sinensis nel trattamento dei disturbi del ritmo cardiaco quali aritmia cardiaca e infarto cronico.

Contribuiscea mantenere livelli di colesterolo salutari. Quattro studi hanno dimostrato che il Cordyceps sinensis ha contribuito ad abbassare del 10-21% il colesterolo totale e del 9-26% i trigligeridi (grassi neutri), contribuendo al contempo ad elevare del 27-30% il colesterolo (“buono”) HDL.

Migliora le funzioni epatiche. Il Cordyceps sinensis ha dimostrato di migliorare le funzioni epatiche nonché di essere di ausilio in caso di cirrosi, epatite cronica e sub-cronica. Nonché patologie epatiche correlate, più diffuse di quanto comunemente ritenuto. Il fegato è il filtro vivente dell’organismo, ripulisce dalle impurità il sangue ed altri fluidi. Senza un fegato funzionante non si sopravvive e men che meno si gode di un buono stato di salute. Prove cliniche con integrazione di Cordyceps, implicanti 33 pazienti affetti da epatite B e otto pazienti affetti da cirrosi epatica, hanno evidenziato un miglioramento pari al 71.9% nel test di torbidità del timolo e del 78.6% nel test SGPT; trattasi di test enzimatici indicanti cambiamenti nelle funzioni epatiche.

Migliora le patologie renali. Uno studio cinese ha dimostrato un miglioramento pari 51% dell’insufficienza renale cronica dopo un solo mese di integrazione dietetica di Cordyceps.

Coadiuva i sintomi dell’invecchiamento. Ricerche cliniche in studi controllati hanno rivelato che pazienti anziani soggetti ad affaticamento e sintomi connessi alla senilità, dopo aver utilizzato Cordyceps per trenta giorni hanno riportato miglioramenti. I sintomi di affaticamento si sono ridotti del 92%, quelli di percezione di freddo dell’89% e quelli di vertigine dell’83%. Pazienti affetti da problemi respiratori si sono sentiti fisicamente più vigorosi ed alcuni soggetti sono riusciti a percorrere a piccole falcate sino a 600 piedi (183 metri).

Protegge dai danni provocati dai radicali liberi. Vari studi hanno dimostrato che il Cordyceps sinensis ha svolto una funzione protettiva rispetto ai danni provocati dai radicali liberi ed ha presentato poderose proprietà antiossidanti.

Migliora la funzionesessuale. Tre distinti studi cinesi a doppio cieco controllati con placebo condotti su oltre duecento maschi adulti con “ridotta libido ed altri problemi sessuali” hanno prodotto esiti positivi . Al termine del periodo sperimentale, rispetto al 24% del gruppo del placebo, in media il 64% degli utilizzatori del Cordyceps ha riportato un miglioramento significativo. In un altro studio a doppio cieco controllato con placebo condotto su ventuno donne in età avanzata con problemi analoghi, rispetto a nessuna del gruppo di controllo, dopo l’impiego di Cordyceps il 90% delle utilizzatrici del fungo ha riportato miglioramenti delle rispettive condizioni. Il Cordyceps ha dimostrato di ottimizzare la libido e la qualità della vita di donne e uomini, di contrastare l infertilità e di accrescere il conteggio e la sopravvivenza degli spermatozoi. Studi clinici implicanti 189 pazienti di ambo i sessi con libido e desiderio ridotti hanno evidenziato un miglioramento delle condizioni nel 66% dei casi. Uno studio a doppio cieco condotto dall’Institute of Materia Medica di Pechino ha evidenziato un aumento del desiderio e della libido femminili pari all’86%. La prova concreta più drastica è derivata uno studio sulla fertilità comprendente 22 maschi, il quale ha dimostrato che dopo otto settimane di assunzione del Cordyceps il conteggio degli spermatozoi è aumentato del 33%, l’incidenza di relative malformazioni è diminuita del 29% ed il loro tasso di sopravvivenza è aumentato del 79%.

modo d'uso 1- caps 3 volte al giorno

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Shaker intelligente comodo e gratis con le migliori proteine

Comodità e salva spazio in omaggio con proteine in polvere

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con lo shaker intelligente hai la libertà di portare tutto ciò di cui necessita  in un solo comodo contenitore.

Dovunque vai  in poco spazio tutto quello che ti serve

lo shaker intelligente grazie ai suoi 3 compartimenti  ti consente di avere a disposizione i tuoi integratori preferiti: proteine ,creatine ,vitamine , BCAA, pre-workout e post-workout tutto in uno 

Facile da pulire, occupa poco spazio è più piccolo dei grossi shaker che trovi in commercio.

Perchè portarsi 3-4 barattoloni in palestra o sul posto di lavoro? adesso con lo shaker intelligente hai risolto il problema. Niente più pile di barattoli o di shaker. 

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Acido ursolico e aminoacidi ramificati per aumentare l'anabolismo muscolare

Acido ursolico  aumenta la sintesi proteica e diminuisce grasso corporeo

Una nuova e promettente sostanza è uscita da pochi mesi nel campo degli integratori .

Questa sostanza è l'acido ursolico, si ricava principalmente dalle bucce delle mele e dal rosmarino.

Gli esperimenti condotti fino a questo momento hanno evidenziato delle promettenti qualità  come antiage, 

l'acido ursolico andrebbe ad agire sull'IG-F ( fattore di crescita ) e stimolerebbe l'ormone insulina.

Tutte le persone che praticano sport ed in particolare modo il culturismo sanno quanto sia importante 

stimolare questi due fattori per costruire solidi e forti muscoli.

Alcune aziende di integratori hanno iniziato ad usare l'acido ursolico in combinazione con altri integratori 

BCAA Hyperblend  mi sembra particolarmente interessante .

Tutti quanti conosciamo l'importanza degli aminoacidi ramificati per aumentare l'anabolismo muscolare e 

diminuire il tempo di  recupero tra gli allenamenti.

Credo proprio che agli aminoacidi ramificati (BCAA)  aggiungere acido ursolico  permetta a queste due 

sostanze di lavorare in sinergia e possano contribuire alla costruzione di maggior tessuto muscolare.

il prodotto è disponibile sia in polvere che in compresse

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Disintossicare il fegato ecco il modo migliore

 Disintossicare il fegato per migliorare tutte le funzionalità corporee

Il fegato è un organo del corpo molto importante che assolve parecchie funzioni. Per questo motivo è bene che sia sempre al meglio della propria funzionalità

Un alimentazione ricca di carboidrati semplici (pane bianco, pasta raffinata e dolci), grassi saturi animali ,alcool e conservanti contenuti nei cibi tende ad intossicare il fegato.

Per questo è bene 1-2 volte all'anno eseguire dei cicli di disintossicazione.

Altri fattori che incidono negativamente sulla funzionalità del fegato sono : utilizzo di farmaci e un eccesso di proteine animali.

Nei periodi in cui si intende praticare un ciclo di disintossicazione del fegato è bene tenere un'alimentazione composta  di alimenti ricchi di fibre e di sostanze antiossidanti 

I carboidrati non dovrebbere superare il 50% del totale calorico giornaliero ,evitare zuccheri semplici ,pane bianco ,pasta bianca e fruttosio.Eliminare completamente per almeno 15-20gg l'alcool .

abbinare alla dieta i seguenti integratori :

Cardio mariano (alto contenuto  di silimarina), carciofo e NAC (acetil cisteina)

The verde ad alto contenuto di polifenoli EPGC

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Calcio Magnesio integratore indispensabile per le persone attive

2 importanti micronutrieneti per la salute e il benessere

Credo che ormai tutti conoscono l'importanza di questi 2 preziosi minerali .......o NO????

Nel caso che non tutti la conoscano facciamo un breve ripasso.

Il calcio è il principale costituente del nostro scheletro ,ognuno di noi mediamente ha un contenuto di ca 1000-1500g di calcio.

Il calcio è indispensabile per regolare il battito cardiaco, per evitare malformazioni al cervello e nel midollo spinale dei neonati, per eliminare il pericolossissimo pimbo dall'organismo.

La sua azione è fondamentale nelle contrazioni muscolari.

La sua carenza molto spesso è causa di ansia , caduta di capelli e fragilità delle unghie.

Nell' alimentazione moderna la sua carenza è pressochè cronica , anche per il fatto che il calcio si lega con alcuni composti presenti nel cibo e diventa insolubili (non utilizzabile dal nostro organismo), alcuni delle sostanze che lo rendono insolubile ,ad esempio tutti quelli che contengono abbondante fosforo, come la carne e certi formaggi fusi, addittivati di conservanti come i polifosfati. I cereali, soprattutto se integrali, sono ricchi di acido inositolesafosforico, che con il calcio forma un composto insolubile, quindi ne eliminano discreti quantitativi dal nutrimento.

Le verdure in genere contengono calcio, ma alcune (spinaci, rabarbaro) anche tanto acido ossalico, che forma con il calcio l'ossalato di calcio, insolubile e non assorbibile. Lo stesso fenomeno avviene con il cioccolato. Quindi si può concludere che per la salute dell'organismo occorrerebbe assumere più calcio di quanto non si faccia normalmente. E, dato che molte persone non riescono ad estrarlo dal latte e dal formaggio in cui è abbondante, ma fissato in modo molto stabile (caseinato di calcio), bisognerebbe ingerire regolarmente dei supplementi. Eppure è diffusissimo il pregiudizio che il calcio faccia male: si afferma erroneamente che, se in abbondanza, si deposita nelle arterie, nel cuore, nei reni (indurendoli e mettendoli fuori uso), nel bacinetto renale, come ossalato di calcio (i classici e famigerati calcoli renali). Che questi guai si verifichino, anche in persone affette da osteoporosi e da spasmofilia, e quindi sicuramente carenti di calcio, è vero, ma la colpa non è del calcio.

Nell'organismo tutti gli elementi sono legati l'un l'altro, proprio per completarsi a vicenda: occorre dunque fornire sempre dei gruppi sinergici e non degli elementi isolati, perché altrimenti possono insorgere seri problemi. In particolare il calcio è legato funzionalmente al magnesio che ne sinergizza l'azione ed impedisce appunto che si depositi dove non dovrebbe. Anche il magnesio è un minerale estremamente importante per la salute, ed essendo molto solubile viene facilmente eliminato, tanto che nelle numerose persone che ne sono carenti deve essere assunto ogni giorno ed anche più volte al giorno

E' stato dimostrato, al di là di ogni dubbio, che nelle zone con acque ricche di calcio e magnesio vi sono meno infarti e malattie circolatorie, meno fratture spontanee nelle ossa degli anziani (e le guarigioni si verificano con maggiore rapidità). Non si tratta solo di una piccola percentuale, ma le differenze sono notevoli. La carenza di magnesio accelera l'invecchiamento dell'organismo (sistema muscolare e nervoso), è collegata con una maggior percentuale di tumori, con il formarsi di carie, con l'apatia mentale, la depressione, la diminuzione della facoltà motoria e del tono muscolare, con gli spasmi ed i crampi muscolari, con la perdita della memoria, le irregolarità del battito cardiaco, l'irritabilità, l'esaurimento nervoso, l'ipertensione, la tossicosi gravidica, l'eclampsia, la formazione di calcoli renali di ossalato, la fibromatosi dell'utero, le cisti mammarie, il crollo delle difese immunitarie, l'aumento dei casi di infarto (il cuore dell'infartuato è poverissimo di magnesio).
Se si assumono insieme calcio, magnesio e gli altri elementi ("insieme" vuol dire nello stesso giorno) non vi sono pericoli di sovradosaggio, di deposizione di calcio nelle arterie, nel cuore, nei reni. Anche qui bisogna seguire l'esempio della Natura che accomuna sempre gli elementi che devono agire in sinergismo.
Fornire al nostro corpo i microelementi scarseggianti nell'alimentazione, significa dargli una marcia in più, maggiore salute, maggiore efficienza, eliminare gli acciacchi, vivere meglio e più a lungo, come ormai possono confermare migliaia di persone che hanno sperimentato con successo questo metodo.

Puoi acquistare questi prodotti  presso Emporio del fitness

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Zeolite attivata integratore detossificante ,adsorbente e antiossidante

Integratore utile per chi vive in ambiente inquinato e per lo sportivo

la zeolite attivata è un minerale di origine vulcanica che si forma dall'incontro della lava con l'acqua del   mare

e ha la capacità di legare velocemente e stabilmente tossine , metalli pesanti, ione ammonio e radicali liberi.

Zeonam aiuta a prevenire l'acidosi lattica dopo intensi sforzi fisici e riduce lo stress ossidativo .L'effetto è

basato sulla particolare caratteristica della zeolite attivata di ridurre ,in maniera prettamente fisica la

formazione di radicali liberi nell'apparato digerente.Di conseguenza, l'ossigeno risulta maggiormente

disponibile per i processi aerobici e, grazie ad un miglior metabolismo energetico e del lattato ,viene

migliorata l'efficenza dell'organismo e abbreviato il tempo di recupero.

Modalità d’uso: Due capsule due volte al giorno. Nel caso di chemioterapia e radioterapia e di elevato stress fisico assumere nelle prime 3 settimane 9-12 capsule di ZeoNam® MED al giorno. Ridurre poi a 6-9 capsule al giorno. Sospendere l’assunzione un giorno prima della chemioterapia o radioterapia e riprendere due giorni dopo.

Avvertenze:
Durante la gravidanza, l’allattamento, nel caso di patologie in atto o in caso di assunzione concomitante di medicinali, consultare il medico, prima di assumere Zeonam® MED. Sospendere l’assunzione nel caso si manifestino effetti indesiderati.
I pazienti con costipazione cronica devono tenere conto del possibile effetto costipante del dispositivo medico. Conservare al di fuori dalla portata di bambini inferiori ai 6 anni. Chiudere il barattolo sempre dopo l’uso. Conservare in luogo fresco e
asciutto e a temperatura ambiente. Non superare la dose giornaliera massima indicata di 12 capsule senza consultare il medico.
Dopo 28 giorni di assunzione sospendere per tre giorni.

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Dimagrire con la Pasta a zero calorie

 Dimagrire mangiando è possibile?

Pasta e riso con solo 8 calorie per 100 grammi? Adesso è possibile.

Siamo abituati ad associare un buon piatto di pasta  all'idea che questa ti apporta parecchie calorie .

E in effetti un piatto con 100grammi di pasta o riso + un buon condimento solitamente apporta almeno 

500-550 calorie.

Come sempre accade quando vogliamo iniziare una dieta  i primi cibi ad essere banditi o fortemente limitati sono dolci , pasta e pizze con grande dispiacere per il nostro palato.

La nostra pasta è ricavata dal frumento raffinato  e solitamente arricchita con glutine.

Esiste un altro tipo di pasta che proviene dall'estremo oriente ,non è ricavata dal frumento e non ha controindicazioni per i celiaci.

In oriente esiste una radice che si chiama konjac da questa radice viene ricavata Slimpasta.

Slimpasta è già pronta ,contiene il 97% di acqua ha solo 8 calorie per 100ggrammi

Tutto quello che dovete fare è aprire il sacchetto vuotare l'acqua, risciaquare 2 volte in uno scolapasta  il contenuto del sacchetto ,versare la pasta in una padella dove avrete preparato il vostro condimento e saltare il tutto per pochi minuti.

Questa pasta è a basso contenuto di calorie ,adatta ai celiaci e anche ai diabetici.

Se vuoi continuare a mangiare il primo e sentirti sazio Slimpasta è il prodotto  che fa per te.

altri prodotti che ti possono aiutare a dimagrire :

Controllo della fame nervosa

Per chi tende ad esagerare con carboidrati e grassi .

Per quelli che hanno il metabolismo basso.

Per quelli che si allenano intensamente.

Per quelli che non possono utilizzare termogenici a causa di pressione alta e/o problemi cardiaci 

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