Vitamina C un nutriente di grandissima importanza
Possiamo dividere i nostri alimenti in fornitori di macronutrienti e e micronutrienti
Nei macronutrienti troviamo : proteine ,carboidrati ,grassi ,acqua e fibre
Tra i micronutrienti troviamo: vitamine ,minerali ,aminoacidi ,cofattori ed enzimi
Nei macronutrienti troviamo : proteine ,carboidrati ,grassi ,acqua e fibre
Tra i micronutrienti troviamo: vitamine ,minerali ,aminoacidi ,cofattori ed enzimi
1)Il nostro organismo non è in grado di produrre autonomamente un milligrammo di vitamina C
2)La vitamina C è la sostanza più importante tra tutti i
nutrienti.
3)La vitamina C favorisce la prevenzione delle patologie
cardiovascolari e svolge anche un ruolo decisivo nella terapia naturale
contro cancro e le malattie da immunodeficienza.
4)Già 65 anni fa è stato assegnato il premio Nobel per la
scoperta del
ruolo di primo piano svolto dalla vitamina C per un sano
metabolismo cellulare.
5) Scienzati premi Nobel come Rita Levi Montalcini e Pauling ne hanno assunto oltre 1000mg al giorno per tutta la vita e sono arrivati in ottima salute a superare i 90 anni
Il fumo e l'alcool consumano la vitamina C ,sottraendola al nostro organismo per le funzioni più importanti.
• La vitamina C, la lisina, che è un amminoacido naturale, e
il polifenolo del tè verde sono particolarmente indicati per bloccare l'enzima
delle cellule tumorali che distrugge il collagene.
• La propagazione del cancro è legata in particolare alla
distruzione del tessuto connettivo circostante (il collagene).
È possibile impedire la propagazione delle cellule tumorali
bloccandone l'enzima distruttore del collagene.
Lisina= inibisce la distruzione dei tessuti
Vitamina C= favorisce la ricostruzione dei tessuti
Il nostro organismo non è in grado di produrre nessuna delle due molecole.
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emporio del fitness v.le Fiume 2 46100 Mantova tel 0376 355 185
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