Quali sono i 10 migliori integratori bruciagrassi ?

Scopri la differenza e le caratteristiche dei migliori bruciagrassi

Articolo aggiornato con nuovi prodotti al marzo 2022

Con il termine " bruciagrassi" intendo  integratori che aiutano a smaltire più velocemente il grasso e/o ad alzare il metabolismo basale.

Questi prodotti per aumentare la loro efficacia  è sempre bene abbinarli ad un piano alimentare mirato alla perdita di grasso e praticare dell'attività fisica , nuoto ,palestra, running , ciclismo , danza,ballo ...qualsiasi attività fisica va bene .
è importantissimo muoversi per bruciare calorie e mantenere alto il metabolismo basale.

Quasi tutti questi prodotti  contengono caffeina , sinefrina e citrus aurantium , sono pertanto sconsigliati a persone con problemi cardiaci e /o che soffrono di ipertensione.

I dosaggi indicati sulle confezioni sono dosaggi molto spessi dettati dalla prudenza e dalle normative ministeriali dei singoli paesi dove sono venduti . Per ogni prodotto  vi indicherò i dosaggi che hanno dato i migliori risultati ( da usare per periodi brevi e soprattutto senza patologie in corso).

Tutti prodotti selezionati sono prodotti in libera vendita sul mercato italiano ,ho escluso pertanto tutti quei prodotti di provenienza americana che contengono efedrina e yoheembina ,poichè sia la yohimbina che l'efedrina sono classificate come sostanze farmacologiche e  non rientrano più nei classici integratori

gli ingredienti  per ogni prodotto li potete vedere collegandovi ai link di ogni prodotto

1) Thermo sculpture Anderson research 100 comp  buon contenuto di acetilcarnitina e estratti vegetali dosaggio etichetta 1 caps  , più efficace per persone  4-6 comp al giorno .Ottimo rapporto prezzo qualità

2)Thermo control Pronutrition termogenico per il controllo del peso ,senza caffeina, ottimo per chi è intollerante alla caffeina

3) thermo adrenalin Net integratori  termogenico ad alto contenuto di caffeina e caffè verde  a mio avviso la dose consigliata 1 caps è insufficiente .Dose efficace 3-4 caps al giorno .

4) Ripped Burn Self omninutrition  aumenta il metabolismo basale ,riduce l'assorbimento di grassi e carboidrati ,aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso 3-4 caps die

5) Revex-16 (ex Adipokill) Scitec nutrition 108 caps ottimo prodotto con una buona combinazione di ingredienti "bruciagrassi "  in alto dosaggio  dose giornaliera 3 caps al giorno .Rapporto prezzo qualità buono.

6) Bruciagrassi Volchem a mio avviso uno dei migliori prodotti per le persone che devono perdere il grasso in eccesso e non vogliono utilizzare prodotti ad alto contenuto di stimolanti. Contiene glucomannano e  HPMC  l'unica fibra testata dalla farmacopea europea in grado di ridurre lo sbalzo glicemico postprandiale . Dose consigliata 10 caps al giorno 5 x ogni pasto ,barattolo da 210 caps sufficiente per 21 gg. Dose di caffeina bassa .

7) Accell 1g : Acetilcarnitina Se fate attività fisica a mio avviso è uno dei migliori "bruciagrassi" .grammatura efficace dai 3 ai 4 grammi giornalieri di cui 2 presi prima dell'attività fisica  e 2 a colazione ogni mattina . Non influisce sul ciclo del sonno 

8) CLA Burn 1000  acido linoleico coniugato prodotto favoloso anche questa indicato per chi non può assumere prodoti contenenti caffeina e sinefrina . Protegge la muscolatura anche in presenza di diete a ristretto contenuto calorico e aumenta la smobilitazione del grasso corporeo . Dosaggio corretto per ottenere buoni risultati 6 perle al giorno 2 colazione 2 pranzo 2 cena

oltre a questi  integratori  #Temogenici  esistono altri prodotti che favoriscono la perdita di grasso corporeo i cosiddetti  #lipotropi , privi di sostanze stimolanti, favoriscono la perdita di grasso corporeo  attraverso il risparmio di glicogeno e/o attraverso il rallentato assorbimento di grassi e carboidrati  durante i pasti , di questi parleremo in uno dei prossimi post.

Questi prodotti li potete trovare da Emporio del fitness  viale Fiume 2b 46100 Mantova tel 0376 1961036

Thermo reducer

Questi e tanti altri bruciagrassi termogenici li puoi trovare nel nostro negozio:
Viale Fiume 2b Mantova  tel 0376 1961036

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